Rusmidler er en fælles betegnelse for en lang række stoffer som påvirker centralnervesystemet ved indtagelse, og efterlader personen i en rus tilstand. De fleste rusmidler er forbudte at indtage i Danmark, og indføres og handles illegalt. Rusmidler påvirker og ændrer kommunikationen mellem nerve enderne, og kan virke enten hæmmende eller eksponerende afhængig af stoffets karakter. De mest anvendte rusmidler i Danmark er alkohol, amfetamin, kokain, ecstasy, hash, skunk, heroin, morfin, benzodiazepiner, svampe og LSD.
Typisk vil man når man drikker alkohol opleve at man bliver mere afslappet og at ens kontrol/hæmninger mindskes, hvorimod indtagelse af stoffet ecstacy virker dæmpende på kroppens signalervedrørende sult, træthed og tørst, så man føler sig opstemt og fuld af energi.
De fleste rusmidler har en virkningen på sindstilstanden og anvendes mere eller mindre målrettet for at skifte stemning og humør.
Når man kunstigt ændrer på sin stemning ved hjælp af rusmidler, vil det ofte få den konsekvens, at man tilsvarende vil opleve dyk i ens stemningsleje, når rusmidlerne ikke længere virker, og man kan opleve depressionslignende sindstilstande.
Forklaringen ligger i manipulationen af belønningssystemet, som sidder i Neocortex i frontallapperne. Frigivelsen af kroppens transmitterstoffer såsom Dopamin, Serotonin og GABA, er ansvarlige for oplevelser som mening, lykke, glæde og tilfredshed.
Hjerneforskning har vist at det er netop i belønningssystemet i frontallapperne at der indfinder sig en ændring hos mennesker, der udvikler afhængighed i forhold til rusmidler.
Den afhængige af rusmidler oplever ikke glæde og tilfredshed ved motion, sex, mad, indlæring af nye færdigheder, smukke natur- eller kunstoplevelser, fysisk berøring osv., som fra naturens side ellers plejer at udløse Dopamin.
Derimod bliver den afhængige nødt til at anvende rusmidler for at føle tilfredshed, men det ulykkelige i afhængighed af rusmidler er, at tilfredshedsfølelsen skabt ved brug af rusmidler er en illusion. Efterhånden som et misbrug udvikles, forsvinder også tilfredshedsfølelsen og tilbage er abstinenserne og behovet for større indtag af rusmidler.
Alkohol er det mest anvendte rusmiddel i verden. Det er også det rusmiddel som skaber de største afhængighedsproblemer i Danmark. Det er et legalt rusmiddel at indtage, og stadig et overset og undervurderet samfundsmæssigt problem. Ved indtagelse af alkohol tabes en del af brugerens selvkontrol, hvilket dagligt er årsag til menneskelige katastrofer for den alkohol afhængige og ikke mindst for familie og venner.
I min undervisning og foredrag kommer jeg ofte ind på holdning og ansvar i forhold til unge og rusmidler. Det ser ud til at udvikling af afhængighed i forhold til rusmidler er repræsenteret mere hyppigt blandt voksne der har levet i en familie med afhængighed, og denne gruppe er derfor i større risiko for at udvikle et misbrug og senere reagere afhængigt i forhold til forskellige rusmidler.